Гастрит: как выявить и как предупредить?

Не зря сегодня в моде ЗОЖ с его нерушимыми постулатами - умеренной, но стабильной физической активностью, отсутствием вредных привычек и правильной организацией питания. Второй и третий пункты при строгом соблюдении уберут от множества болезней. Они нужны, чтобы сохранить здоровье. К чему может привести употребление жареной, острой пищи, а также питание на бегу бутербродами с майонезом или кетчупом? В скором времени появится неприятная тяжесть в области желудка. При остром состоянии добавятся тошнота, рвота, изжога. Приступы гастрита существенно осложняют жизнь. Поэтому так важно при появлении первых неприятных симптомов обращаться к специалисту и не доводить себя до по-настоящему тяжёлого состояния. Каким образом диагностируется гастрит и каким образом можно снизить вероятность встречи с ним?

Диагностика гастрита

Когда боли в желудке не исчезают и не позволяют заниматься привычными делами, тогда стоит не откладывать визит к терапевту или к гастроэнтерологу. Он назначит необходимый перечень исследований и на основе результатов определит стадию развития заболевания. Придется обязательно пережить процедуру ФГДС: глотать лампочку очень неприятно, но на самом деле этот мучительный процесс занимает считаные минуты, это вытерпеть можно, говорят специалисты сети клиник ЦМРТ. Также стоит сделать рентгенографию желудка, уреазный тест. Врач ещё обязательно назначит и анализы.

Все эти процедуры позволят увидеть целостную картину, чтобы назначить эффективное лечение. Придется смириться с длительным приемом антибиотиков и с некоторыми ограничениями. Обязательно специалист оговорит условия диеты, которая позволит восстановить здоровье кишечника.

Профилактика появления гастрита

Чтобы снизить вероятность появления гастрита, нужно придерживаться определенных правил. Лучше сдерживать свои пищевые желания и иногда давать себе слабину, поедая запрещенку, чем все время сидеть на диете из-за перспективы возвращения болезненных приступов гастрита. Поэтому специалисты привязывают свести к минимуму вкушение жареных яств, также не стоит увлекаться острыми блюдами. Кроме того, нужно пересмотреть свое отношение к вредным привычкам, а именно к курению и к употреблению алкоголя.

Это не значит, что нужно все время сидеть на салатах и супах, на овощах. Можно иногда отклоняться от выбранного курса, давать себе возможность насладиться какими-то вкусностями. Но это не должно превратиться в систему. Умеренные ограничения позволят сохранить здоровье.