Выгоняем скуку и не впускаем депрессию

В течение дня человек живёт в бешеном ритме, решая рабочие и семейные вопросы. Такой график не позволяет даже выдохнуть свободно. И вот наступает долгожданный вечер после трудового дня или же надвигаются выходные. Казалось бы, надо радоваться: наконец-то можно отдохнуть, провести время так, как хочется, без нервов, напряжения. И тут выясняется, что без работы сложно себя чем-то занять. На самом деле, вариантов много. Нужно лишь не поддаваться скуке, не провоцировать наступление депрессии. Чем же можно заполнить свободное время?

Компьютерные игры

Хоть они и считаются преимущественно подростковой забавой, в них играть могут и взрослые. Это хорошая возможность отключить голову от проблем, погрузиться в вымышленные условия. Если выбрать игру с учётом своих интересов, то так можно вполне насыщенно провести свободное время. Необязательно участвовать в сражениях или расследовать преступления. Можно и не включать бесконечные, бессмысленные бродилки. Для тех, кто хочет не только играть, но и учиться чему-то новому, есть специальные симуляторы. Например, «Casino INC» - прекрасная возможность прокачать свои навыки в бизнесе, осознать механизмы маркетинга. Также игра позволит научиться быстро принимать эффектные решения. Это возможность примерить на себя роль руководителя, вожака большой команды (источник).

Сериалы

В наши дни киноиндустрия пашет как никогда. Бесчисленное множество новик готово радовать зрителей бушующими страстями, детективной историей. Главное – в таком потоке найти действительно стоящие вещи. Можно, конечно, каждый вечер мучить поисковик, чтобы выбрать какой-нибудь фильм. Но такой ритуал всё равно начнёт раздражать, особенно если рабочий день был не самым простым. Поэтому оптимальный вариант – сериал. Можно выбрать какую-нибудь интересную и долгоиграющую историю, чтобы спокойно усаживаться на диван после работы и следить за развитием событий.

Городские мероприятия

Если же не хочется в свободное время запираться в четырёх стенах, то можно отслеживать мероприятия, которые с завидной регулярностью случаются в городе. То в Доме культуры поэтический вечер, то выступление стендаперов, то отчётный концерт какой-нибудь секции. Часто приезжают артисты со спектаклями. Найди занятие на вечер не составит труда. Главное – активно следить за новостями о культурной жизни города и не пропускать интересные.