Гипертония и все что нужно о ней знать
Гипертония – стойкое повышение кровяного давления, вызванное различными причинами. Эссенциальной гипертонию называют по причине невыясненного генеза. К совокупным причинам, влияющим на уровень давления, причисляют:
• избыточный вес;
• заболевания надпочечников, щитовидной железы;
• увеличенный уровень холестерина
• стрессовая ситуация;
• наследственный фактор;
• сахарный диабет.
Симптомы повышенного артериального давления – головная боль, головокружение, шум в голове, нарушение координации, сдавливание в области груди – проявляются не в каждом клиническом случае. Существует опасность бессимптомного протекания болезни, результатом которой стает инфаркт, инсульт.
Ранний признак стойкой гипертонии – увеличение левого желудочка миокарда.
Симптомы повышенного давления:
• распирающая боль головы;
• онемение пальцев рук, ног;
• отеки нижних конечностей;
• боль в груди;
• шум в ушах;
• потемнение в глазах;
• нарушение координации, памяти, внимания.
При наличии симптомов стоит показаться терапевту для назначения более подробного исследования сердечной деятельности, функции почек.
Нормой артериального давления принято считать соотношение систолитического и диастолитического АД, составляющее 120/80.
Стадии гипертонии
Гипертонию условно делят на три стадии:
1. Первая – АД 140/100.
2. Вторая – АД 160/180.
3. Третья – АД 180/110.
При первой стадии повышение давления наблюдается не более 1-3 дней бессимптомно. При второй – наблюдается нарушение сна, головная боль, стенокардия, может появиться одышка, общая слабость.В третьей – нарушения сна, памяти, внимания, головная боль, одышка, боль в области сердца – могут привести к предынфарктному состоянию. Необходимо вызвать доктора.
Следует помнить, что норма артериального кровяного давления у каждого человека индивидуальна, для ее определения необходимо измерять давление 5 дней подряд в одно и то же время.
Лечение
Используют бета-аденоблокаторы, диуретики. Уменьшают потребление соли, простых углеводов, жиров. Адекватный подбор лечения назначает доктор.
К народным средствам для понижения кровяного давления относят свекольный сок с медом, плоды черноплодной рябины. Принимают средство натощак, за полчаса до приема пищи три раза в день.
Питание должно быть сбалансированным, исключать жирное, острое, соленое. Пища должна содержать необходимое количество ценных питательных веществ – клетчатки, аминокислот.